20 maj 2026

# przepisy

Zielone naleśniki

Szpinakowe naleśniki są świetne zarówno na słono, jak i na lekki obiad. Dzięki szpinakowi mają zielony kolor i delikatny smak.


Image

Image

Image

Image

Image

Image

Przepis na ciasto naleśnikowe ze szpinakiem

Składniki (ok. 8 naleśników)

  • 2 jajka

  • 1 szklanka mleka

  • 3/4 szklanki wody gazowanej

  • 1,5 szklanki mąki pszennej

  • 150–200 g świeżego szpinaku

  • 2 łyżki oleju

  • szczypta soli

Przygotowanie

  1. Szpinak myjemy i zblendujemyemy z mlekiem na gładko.

  2. Dodaj jajka, wodę, olej i sól.

  3. Wsyp mąkę i zmiksuj na jednolite ciasto.

  4. Odstawiamy na 10–15 minut.

  5. Smażymy cienkie naleśniki na lekko natłuszczonej patelni.

Z czym podać?

Na słono

  • feta + suszone pomidory

  • kurczak + mozzarella

  • łosoś + serek śmietankowy

  • pieczarki + cebulka

Na słodko

  • twarożek waniliowy

  • banany i jogurt

  • mascarpone z owocami

Image

Image

Image

Image


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz