10 paź 2020

# przepisy

Koktajl bananowo - kawowy

Kiedy przyjdzie ochota na małe co nieco, to pędzę do kuchni i sporządzam coś na szybko. Na szybko, rzecz jasna, bo robótka na drutach czeka. Dobrze, że thermomix pomaga, bo wtedy pychotka w mig się robi. 

Dziś proponuję pożywną i smaczną przekąskę w postaci koktajlu bananowo - kawowego na bazie mleka kokosowego.


Składniki:
  • 2 banany
  • puszka mleka kokosowego
  • 30 ml mocnej kawy
  • 1 łyżeczka nasion chia
  • wiórki kokosowe
Zmiksować banany, mleko kokosowe i kawę. Wymieszać z nasionami chia. Przelać do szklanych pucharków i posypać wiórkami kokosowymi.







2 komentarze: