Sałatki i surówki można zrobić na milion sposobów z dostępnych w lodówce produktów. Duża ilość warzyw zawsze służy zdrowiu. Dostarczają one wielu witam i mikroelementów potrzebnych dla właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Na moim stole zawsze jest dużo warzyw. Pochłaniam ich co najmniej ½ kg dziennie najczęściej w postaci surowej lub kiszonek.
Tym razem z produktów, które miałam dziś dostępne, zrobiłam sałatkę zawierającą dużą ilość białka.
Produkty:
⇒ 1 mała cukinia
⇒ 1 paczka mixu sałat
⇒ 5 pomidorów lima
⇒ 3 kiszone ogórki
⇒ 1 mała puszka kukurydzy
⇒ 1 kulka mozzarelli
⇒ 1 skyr
⇒ 1 łyżeczka majonezu
⇒ sól, świeżo mielony pieprz
Sposób wykonania:
Posiekać sałatę, pokroić w kostkę obraną cukinię, pomidory ogórki kiszone i mozzarellę. Wsypać kukurydzę. Dołożyć skyr i majonez. Wszystkie składniki wymieszać. Doprawić solą i pieprzem. Podawać z chlebem razowym.
Posty
Smaczne, zdrowe, kolorowe jedzonko, aż zgłodniałam...
OdpowiedzUsuńOstatnio zasmakowałam w tego typu sałatkach, przerzuciłam się na lżejsze wydania dań, zatem przepis bardzo chętnie wykorzystam. Izabela Bookendorfina
OdpowiedzUsuńMniam, mniam😋
OdpowiedzUsuńJestem przekonana że taka sałatka mi zasmakuje.
OdpowiedzUsuńPyszne połączenie składników. Dziękuję za ten prosty i pyszny przepis. :)
OdpowiedzUsuńSmakowicie :) takim lekkim sałatkom zawsze mówię tak.
OdpowiedzUsuńCukinię uwielbiam, więc to coś totalnie dla mnie!
OdpowiedzUsuńChętnie bym spróbowała. Jeszcze takiej sałatki nie robiłam
OdpowiedzUsuńProsta i szyba. Również wypróbuję przepis
OdpowiedzUsuńCzuję że to będzie moja ulubiona sałatka.
OdpowiedzUsuńNigdy takiej nie robiłam. Na pewno będzie mi smakowała
OdpowiedzUsuńRobiłam taką latem. Lubiłam ją do grilla
OdpowiedzUsuńTa sałatka brzmi przepysznie - istna micha zdrowia na dobry dzień! 🥗 Zdecydowanie zachęca do siebie ta różnorodność warzyw, a także dodatek mozzarelli, która wzbogaci danie o sycące białko. Dzięki za przepis!
OdpowiedzUsuńTa sałatka brzmi przepysznie - istna micha zdrowia na dobry dzień! 🥗 Zdecydowanie zachęca do siebie ta różnorodność warzyw, a także dodatek mozzarelli, która wzbogaci danie o sycące białko. Dzięki za przepis!
OdpowiedzUsuńLubię cukinię. Przyznam że nie robiłam jeszcze takiej
OdpowiedzUsuńBrzmi smacznie. Nie robiłam nigdy takiej sałatki
OdpowiedzUsuń